Clases de Meditación y Mindfulness.

¡Descubre la Transformación Interior a Través de la Meditación!

¿Estás listo para embarcarte en un viaje hacia la paz interior, la claridad mental y la transformación personal?

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woman doing yoga meditation on brown parquet flooring

Te invitamos a unirte a nuestras clases de meditación.

Donde explorarás una variedad de técnicas profundas que te ayudarán a alcanzar un estado de bienestar integral.

Inscríbete

Días y hora

6:30 am
Martes, miércoles y jueves

Duración

30 a 45 minutos
aproximadamente.

En Vivo

Vía
Zoom

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shallow focus photography of purple flower

Vive la experiencia.

  • Técnicas de Mindfulness.

    Aprende a vivir el momento presente con plena atención. El mindfulness te ayudará a liberarte del estrés y la agitación, permitiéndote experimentar la calma y la serenidad en tu vida diaria. amet.

  • Mantras y Respiraciones.

    Descubre el poder de las palabras y la respiración consciente. Los mantras te ayudarán a enfocar tu mente y atraer energía positiva, mientras que las respiraciones profundas te brindarán tranquilidad y vitalidad.

  • Oraciones Cabalísticas y Decretos.

    Explora la sabiduría espiritual de la Kabbalah a través de oraciones y decretos especiales. Estas prácticas te conectarán con la esencia divina y te guiarán hacia la transformación espiritual.

  • Cambio de Creencias.

    Aprende a identificar y cambiar creencias limitantes que puedan estar obstaculizando tu crecimiento personal. Desarrolla una mentalidad positiva y empoderada.

Nuestro instructor experimentado te guiará en cada paso del camino...

Creando un ambiente de apoyo y comprensión. No importa tu nivel de experiencia en meditación, nuestras clases son adecuadas para principiantes y practicantes avanzados por igual.

pink lotus flowers on pond

La meditación es una herramienta poderosa para liberar tu verdadero potencial y vivir una vida plena y significativa.

Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia la transformación interior.

Reserva tu lugar hoy y da el primer paso hacia una vida más consciente, equilibrada y llena de paz.

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¡Es el momento de hacer las cosas diferentes!

Nuestra finalidad es ayudarte a  crecer.

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